Beslenme

Dengeli beslenme ve mevsimsel öneriler.

İnfografik: Sonbahar sofrası için mevsim sebze ve meyveleri rehberi

Ekim ve kasım aylarında bol bulunan sebze ve meyveleri, saklama önerileri ve pratik kullanım fikirleriyle bir araya getirdik.

Paketin arkasındaki tablo: Gıda etiketlerindeki besin değerleri nasıl okunur?

Porsiyon miktarından içindekiler listesine, market rafında birkaç saniyede bakılabilecek bilgileri sade bir dille derledik. Özel beslenme ihtiyacı olanlar için…

İnfografik: Okul çantasından beslenme kutusuna, yeni dönem için pratik ara öğün fikirleri

Okul günlerinde ara öğün hazırlamak, yoğun sabahlarda ailelerin en çok zorlandığı işlerden biri. Kolay hazırlanan, mevsime uygun fikirleri gruplar halinde…